導讀:年終總結的時間眼看就要到了。你懷著忐忑不安的心情,等待老板發(fā)下那一紙評定你一整年工作成績(與獎金)的判書,想想都令人毛骨悚然。但是,如果你已經很努力,差評仍不幸降臨到你的頭上,除了傷心、困惑、憤怒,你還能作何反應?本文將告訴你,處理好差評不僅能讓你重拾職場信心,還可能是獲得好機會的跳板。
關于消極評價,專家們是這樣分析的:
消極的評價往往跟我們的自我評價——我們所擅長的,所勝任的——意見相左,這些消極的評價有時還會讓我們深深不安。但是不要讓這些消極的評價左右你。舊金山州立大學管理學的教授,聯(lián)合咨詢公司的總裁米特謝爾·馬克斯曾說,“智者千慮,必有一失。大家都是普通人。再說有時這些反饋挺有價值的!薄陡兄x他人的評價:接受建議的科學與藝術》的作者雪拉·荷恩提到,“如果總是得到好評,就說明你沒挑戰(zhàn)自己。”批評性的建議是“一個你正在努力克服困擾的信號”。當然,這種時候并不好受。下面是6條應對消極評價的建議。
1.三思而后行
如果你習慣于好評,一個突如其來的差評可能會讓你特別憤怒。馬克斯曾建議,“控制情緒是十分重要的。抨擊給你留下差評的人們或是體系是毫無益處的。”花幾天讓自己冷靜一下,好好消化這些反饋。荷恩建議,你可以找朋友聊一聊,但是盡量找辦公室外的朋友。
2.找出盲點
有時候你可能覺得那些評價里根本找不到自己的影子。這是因為,除開我們的本性不談,他人眼中的自己與我們的自我認知是有差距的。荷恩說:“我們需要他人幫助我們更好地認識自己。"富有同情心的朋友固然會給我們帶來容易接受的反饋,但我們也要結交一些坦率的朋友,而不是結識一些只會對你講好話的人。荷恩也提到:“多與能幫你從批評中獲益的朋友聊聊,而不要找那些一味要求你自省的人!皢枂柲阕约,這些批評中有哪些是說的在理的?之前有沒有聽過同樣的評價?也許你的語氣比你所要表達的情緒更激進?再或,你覺得你能集思廣益,而你的同事卻認為你完全聽不進他人的建議。自我反省過后,你如果還是不明白他人的批評從何而來,那么,再一次征求同事的意見,馬克斯提醒道:“必須清楚的是,你要的是他人對你誠實的看法,而不是求安慰!
3.問個究竟
等你冷靜下來后,確定你是否完全明白他人的評價。這可能會涉及到詢問你的上司。馬克斯提到:“如果事情不是那么明了,一定要詢問。但要注意你的語氣……我想你并不想表現(xiàn)地像是在還擊他人的評價吧!焙啥饕舱J為:“盡可能多地問問題!比绻愕纳纤菊J為你不夠上進,那么就應該詢問:“請問我在哪些時候或方面本應做的更好但卻沒有做到?能舉個例子說明嗎。在這種時候,你一般會怎么做呢?”如果你的團隊在某些方面做的很好,但在其他方面確實一團糟,那么詢問在哪些層面上你是做的不錯的,深入地分析成功的原因。你要清楚,你需要的是如何改變的具體實例。
4.制定業(yè)績計劃
反饋的目的在于提升你的工作能力,而達到這一目標需要一份詳細的計劃。包括學習新技能,將任務重新排序,以及重新考慮與同事的相處方式。在你需要改進的地方聽取管理者的建議,做出適當的改變。荷恩建議說,“給自己一個月或者兩個月的時間去嘗試著做出一些改變。并讓你周邊的人幫你檢驗一下,問問他們,‘我正在嘗試著改變一下自己,你覺得我有沒有什么變化?’”馬克斯也建議做個階段性檢驗,向你的管理者確認一下,你的業(yè)績表現(xiàn)是否有所提升。如馬克斯所說,“問你的老板現(xiàn)在是否能預定一個3個月活6個月之后的面談日期。這樣你就能確定你的表示是否達到每個人的期待!
5.給自己再打一次分
必須記住一點,他人對你的評估是無法預期的,但是你的反應是你能夠掌控的。假設存在第二次評估,即基于你對他人批評的反應給自己打一個分數。荷恩表示,“你可能在考試中得到F的成績,但如果你對待這個分數的態(tài)度能達到A的高分,那才是最重要的。這將決定你下一次測試的成績!睂⒆⒁饬Ψ旁谙乱淮稳〉煤贸煽,將這個目標與你的上司分享或許能提醒你自己,消極的評價并不是你所有表現(xiàn)的終結篇。
6.看清大局
當你花時間自我反省后你會認識到,你差強人意的表現(xiàn)并非是你自身的問題,或許是你并未處在正確的位置上。馬克斯提出,“有時,這些差評可能使你突然意識到,或許你并不適合這個組織。”不管你處在什么位置,是止步或是前進,把他人的評價當做你通向成功的跳板。荷恩指出,“許多成功人士都曾在工作中有過失意,他們當中的大部分人回首往事時都認為那些難點都是真正的機遇。所以當你的處境十分糟糕時,也許代表著,你的機會來了!
Do
1.問個究竟,把事情厘清——理解你能有所提高的方法是十分重要的;
2.主動制定一個詳細計劃;
3.重視他人評價的價值——它可能會成為好轉機的跳板
Do Not
1.怒不可遏或是與他人爭吵——這樣只會把事情弄糟;
2.跟富有同情心的朋友大吐苦水——你更需要誠實敢于直言的朋友來幫你面對他人對你的評價;
3.把評價當做終結篇——你面對評價的反應才是更重要的。
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